正所謂萬事開頭難，當決定要去泰國做試管的時候，一定要做好前期的調理準備。那么做泰國試管嬰兒前準備什么?快來收藏!
做泰國試管嬰兒前準備什么?快來收藏!
其實啊，做試管嬰兒并不難，只要提前做好這些準備，能大大提高試管的成功-率：
1、夫妻雙方進行體檢
調理身體之前首先試管夫妻需要做一個全-面的檢查，這個檢查能夠清晰直觀的看到自己的身體情況，并且還能幫助泰國醫-生了解患者夫妻的身體狀況，在試管中制定科學合理且有效的試管助孕方案，降低試管助孕失敗的風險。
2、飲食方面調理
可以多吃蛋白質食物，豆漿能促進子宮內膜生長，多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，和補充一些維生素，多吃水果。戒煙戒酒、保持營養均衡，避免食用生冷及辛辣食物。
3、做適合的運動
適當的體育鍛煉可以幫助女性提高身體素質，確保卵子質量。建議蕞少在懷孕計劃前三個月，進行適合的運動會準備，如慢跑、瑜伽、游泳等。
4、睡前泡腳
一般15分鐘左右，水要沒過小腿，泡到出汗為止。在網上買一些泡腳藥包就可以了。泡腳可以暖宮，促進血液循環。(避開月經期)
5、放松心態
當然更重要的是要有一個放松的心態，不要過于緊張。畢竟好的心情是身體健康的基礎嘛，如果長期心情低落，會很影響內分泌的調節，埋下隱患。所以我們只要做好這些準備，積極配合醫師，那自然就可以大大提高做試管的成功-率啦。
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